设计你的人生

设计你的人生

设计你的人生

作者:苏晚晴

分类:都市

状态:连载中

更新:2026-07-15

最新:第七章 把想法变成行动力

简介

想的人生就该是自己说了算?这本书不讲虚的,就教你如何把想法变成现实。作者自己就是从社畜一步步变成人生赢家的,那些踩过的坑、躲过的雷,都写成干货了。别再让焦虑和犹豫拖垮你,从第一页开始,一起动手设计你想要的生活。

第五章 情绪管理是内功

林峰把手机屏幕怼得通红,手指无意识地戳着屏幕,烦躁得不行。朋友圈里那个光鲜亮丽的小姐姐,又是在马尔代夫潜水,又是晒限量版包包,底下全是朋友们的赞叹,什么“薛定谔的旅行箱”、“大气”,看得人心里堵得慌。

“装什么装?”林峰心里骂了一句,把手机扔到一边,灌了一口还温着的水。这水是早上带的,现在凉得差不多了,还是涩得慌。他打开冰箱,想再拿瓶饮料,发现空空如也。这破出租屋,抠门房东连瓶装水都不让放,说占地方。

服务员小姑娘又在催单了。林峰头也不抬,对着电脑屏幕上的客户反馈列表,心里直骂娘。那个客户又提了个无理要求,说要免五十块钱配送费。林峰心里叫苦,这单子就差这点钱到保底,现在退退让让,月底奖金又要泡汤。

他深吸一口气,不想跟人吵架,尤其不想跟这种莫名其妙找茬的。他打字回复:“亲,我们平台规定是有单数限制的,加急单可以加收十元服务费哦。”发出去的那一刻,林峰心里就踏实了,不管对方骂不骂,先止损再说。

手机又震动了一下,是老妈发来的微信,问他钱够不够花。林峰嘴角抽了抽,打字回:“妈,够够的,您放心,哥挣钱挺容易的。”挂了微信,他赶紧点开那个购物网站,给自己挑了身打折的运动服,打算明天去健身房。"至少运动能解压,"他自嘲地想,"还能顺便看看能不能认识点靠谱的姑娘。"

健身房的镜子把林峰映得老壮,可心里那股子郁结还是没散。他跑完八百米,已经喘得说话都费劲,累瘫在跑步机上,看着前面一个穿高跟鞋的小姑娘摇摇晃晃地跑着,跟个小鸡似的,心里更烦了。

“这年头,谁还不会几个花里胡哨的招式啊。”林峰嘟囔着,站起身,拍拍胸脯,活动了一下筋骨。他想起昨天买的那本《如何管理情绪》,翻出来看了看,上面写着什么“深呼吸”、“积极暗示”,林峰撇撇嘴,“我TMD要是那么容易就能想通就好了。”

就在他胡思乱想的时候,健身房里的小电视正好在播放财经新闻。一个专家正在讲什么“低欲望经济”,说什么现在年轻人都不愿意奋斗了。

目录

推荐小说

开始阅读